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大阪府プライベートジム人気ランキング

ライザップ(RIZAP)大阪市内3店舗  当サイト申込数1位

ライザップ(RIZAP)の特徴

ライザップ(RIZAP)は専属トレーナー制でダイエットしたい方が正しく体重を落とせるようなプログラムが確立されています。専属トレーナーによるトレーニングの指導と徹底的な食事管理のアドバイス。これらも一人一人のデーターを元に体重予測などが行われ、どういったトレーニングをすると効果が出るか6万人のデーターを元にプログラムが組まれているからです。「結果にコミットする」を実行するためのサポート体制が整っています。無料カウンセリングや会費の月々払いも用意されているので、試しやすいシステムになっています。

オススメ度 評価4
店舗住所

心斎橋店 大阪市中央区南船場3-12-21 心斎橋プラザビル新館 8F
天王寺店 大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-21 岸本ビル9F
なんば店 大阪市中央区難波4-4-4 難波御堂筋センタービル5F

店舗数 全国116店舗

 

 

24/7ワークアウト 大阪市内3店舗

24/7ワークアウトの特徴

24/7ワークアウトは、パーソナルトレーニングジムタイプのボディーメイクサービスです。競合他社から優秀なトレーナーをスカウトし、現在急成長中です。完全個室の予約制でマンツーマンの指導が受けられ、食事についても3食キッチリ食べられながら厳格に管理されます。コミット型なので1か月以内に効果が得られなければ全額返金の申請ができます。利用料金は2か月コースとなっており、競合他社より6万円ほど安くなっています。24:00まで営業しているので、会社の帰りに無理なく寄れるのが良いところです。

オススメ度 評価5
店舗住所 大阪心斎橋店 大阪市中央区南船場4-14-1南船場BRICK 404号室

梅田店 大阪市北区芝田2丁目2-13日生ビル東館 5階
難波店 大阪市浪速区難波中2-2-20辻村ビル5階 

店舗数 全国44店舗

 

 

 

シェイプス 大阪心斎橋本店

シェイプスの特徴

シェイプスは、女性専用トレーニングをプラグラム筋肉量が多い男性と違って、女性は筋肉を使うことがむつかしいことを考えて作られたジムです。そんな時、体幹を鍛えるトレーニングにより、見事なシェイプを果たすことができます。今までどんなに運動をしても痩せることができなかったのは、その運動方法が間違っているのかもしれません。そんな女性のために、ひとりひとりに合わせたオリジナルプログラムにより、なりたい自分になることができます。

オススメ度 評価5
店舗住所 大阪心斎橋本店 大阪市中央区南船場4-10-5 南船場SOHO 4F、5F

西梅田店 大阪市北区曽根崎新地2-6-11 A&SビルB1F
梅田店 大阪市北区芝田1-10-8 山中ビル2F
天王寺店 大阪市天王寺区茶臼山町4-1 赤松ビル5F
本町店 大阪市中央区本町4-4-16コートハウス416 301号室

店舗数 全国51店舗

 

 

エススリー 大阪市内2店舗

エススリーの特徴

エススリーはダイエットに成功できる3つの理由があります。一つ目の理由はベストボディジャパンでグランプリに輝いた優勝者が食事管理とトレーニング方法の開発を手掛けているので実践に裏打ちされた技術で基礎代謝を上げて2か月で痩せる事が可能です。2つ目の理由は、完全個室貸切のプライベートジムで他の人からの視線を気にせずにトレーニングに集中できることです。3つ目の理由はトレーニングの成果が出易い食事管理を毎食の報告から指導、サポートしてくれます。以上により2か月で目標体重まで体重を落とせるのです。

オススメ度 評価3
店舗住所 梅田店 大阪市北区1 小松原町1-4 ナンリビル5F

心斎橋・難波店 大阪市中央区2丁目3 難波2-3-5 ティックランドビル502号室

店舗数 全国28店舗

 

 

XSLIM(エクスリム) 大阪梅田本店

XSLIM(エクスリム)の特徴

エクスリムでは人生最後のダイエットを実現させる為に、プライベートな空間で2ヵ月の集中トレーニングと食事指導に業界初の4ヵ月のアフターフォローを導入し、リバウンドをしない身体作りを提供しています。このアフターフォローを行う事で急激なダイエットではなく緩やかにダイエットを終え、身体にストレスなく自然に終わることでリバウンドを極限まで防止することが可能となりました。そして、このトレーニングプログラムを指導するトレーナはエクスリムが誇るプロのトレーナーの集団で、理想の身体をを現実にしてくれます。

オススメ度 評価4
店舗住所

大阪梅田本店 大阪市福島区福島6-11-13 シャトー西梅田614
心斎橋店 大阪市中央区東心斎橋1?10?1 グローリー心斎橋4F

店舗数 全国18店舗

 

プライベートジムの魅力、どんな人に向いているの?

今、ライザップなどで話題となっている大阪府にもあるプライベートジム。

普通のジムよりも少しお高いけれど、一体どんなジムなのでしょうか?
プライベートジムは、自分ひとりではなかなかダイエットや身体づくりを上手に出来ない人たちにこそオススメのジムなんです。
自分ひとりでは、身体のことを隅々までわかってあげられません。
普通のジムでなんとなくメニューをこなしているけど、なかなか痩せることができない。
そんな時にプライベートジムではパーソナルトレーナーが的確なアドバイスをしてくれます。
太っている原因は一体何なのか?むくみなのか、身体のゆがみなのか、今の筋力バランスはどうなのか。自分ではなかなか知りえない身体の状態をプロフェッショナルな人に見てもらう事で原因を探ることができるので、効率よく自分のトレーニングを進めることができます。
そして、ひとりでやるわけではなくパーソナルトレーナーがサポートしてくれながらのトレーニングとなるので、三日坊主になりません。
辛いトレーニングをさぼってしまいがちなのは、ひとりで取り組んでいるという心細さから来ることも多いです。しかし大阪府にもあるプライベートジムでは自分だけではなくパーソナルトレーナーも一緒に目標に向かってお手伝いをしてくれるので、前向きにトレーニングを続けることができます。
ひとりでジムトレーニングを続けているけれど、
なかなか効果が上がらない。誰かにサポートしてもらいたい。
そんな人はぜひ大阪府にもあるプライベートジムでの
無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか?